Boostez votre vie !

Archive pour mai 2010

Il y a une bonne raison pour laquelle la présentation en public est une meilleure méthode de présentation d’un matériel à un groupe par rapport au fait de juste leur faxer le texte et de les laisser le lire. Oui, c’est d’une part parce qu’au cours de votre exposé, vous pouvez vous assurer qu’ils « ont compris ». Mais la raison la plus importante n’a rien à voir avec le sujet, le style de la présentation et encore moins avec les beignets proposés avant la présentation. La raison pour laquelle la présentation en public est si efficace est que le public reçoit d’une manière très personnelle l’information présentée par la seule personne apte à le faire : vous.

Après avoir suivi votre exposé, les gens se souviendront d’une chose comme leur premier souvenir et d’une autre chose comme le deuxième. Ce second souvenir sera votre sujet. Mais le souvenir le plus fort qu’ils emporteront avec eux sera le souvenir de vous, en tant qu’orateur. La présentation en public est réellement une chose très personnelle pour votre public. Parce que, lorsque vous parlez à une foule de personnes, chaque membre a l’impression que vous lui parlez directement. Ce lien est inexprimé, mais très fort. Et il est encore plus fort lorsque vous vous adressez régulièrement au même public.

Cela peut paraître une responsabilité imposante, mais être au courant de ce petit fait concernant la présentation en public est un secret utile afin de rendre vos présentations plus efficaces. Au lieu d’éviter le fait que les gens se sentent comme s’ils vous connaissaient après leur avoir adressé la parole en public, embrassez cette réalité et utilisez-la à votre avantage. Pour avoir de l’influence sur ce puissant principe psychologique, il suffit de leur livrer un peu de vous dans chaque aspect de votre exposé.

Vous pouvez démarrer dès votre introduction. Il est facile de rapporter quelques histoires entendues dans des émissions-débats, puis d’aller directement à votre exposé. Mais si vous prenez un moment pour leur parler personnellement, vous créez avec eux un lien plus fort et augmenterez ainsi les résultats de votre présentation. Prenez un peu de temps pour dévoiler un peu de vous-même à ce groupe. La présentation en public peut être un événement très libérateur, parce que lorsque vous dévoilez vos sentiments et votre passé à un groupe de personnes ils s’identifient émotionnellement et cette présentation leur devient personnelle.

Mais ne vous arrêtez pas à l’ajout de cette touche personnelle dans votre introduction. Continuez à chercher des moyens de rendre la présentation plus personnelle durant tout votre exposé. Vous connaissez sans doute le pouvoir des illustrations, histoires et humour dans toute présentation. Au lieu d’utiliser des résumés, de vieilles histoires ou plaisanteries, personnalisez cet aspect de votre exposé. Ne « racontez pas juste une plaisanterie ». À la place, pensez à une histoire personnelle qui est assez drôle et utilisez-la pour illustrer le point. En utilisant l’humour pour vous moquer de vous-même, non seulement le rire sera plus authentique, vous vous ferez mieux voir du public et créerez ce rapport entre le lien personnel intervenant/public et votre sujet.

Il en est de même pour les illustrations. Il y a eu des cas où les orateurs ont créé une histoire personnelle pour aller parfaitement avec l’exposé. Et parce que cela a le même effet, vous pourriez le placer dans la catégorie « jeu » et ne pas vous sentir trop mal à ce sujet. Mais si vous utilisez une vraie histoire de votre propre vie, votre enfance ou votre vie amoureuse, cela sonnera vrai lors de votre exposé et sera plus crédible pour votre public.

Ne soyez pas intimidé, par le fait de mettre une partie de votre propre cœur et de votre propre vie dans votre présentation publique. L’investissement que vous faites en donnant aux gens un peu plus de vous entrainera un plus haut niveau de concentration et de réponses à votre appel à l’action. Et le public sera lié à vous sur le plan émotionnel d’une manière telle qu’on vous rappellera presque certainement pour parler encore et encore.

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1. Planifiez

Prenez le temps de réserver chaque soir au moins dix minutes pour programmer votre prochaine journée. Vous devriez généralement programmer à peu près 60 à 70 % de votre temps pour le cas où il y aurait des interruptions et des urgences. Mettez en tête de votre liste les choses les plus urgentes à faire et arrangez des périodes de temps au cours desquelles vous travaillerez sur des secteurs spécifiques de votre entreprise.

2. Organisez

Prenez le temps d’organiser votre bureau par catégorie. Faites-le en plaçant tous vos fichiers pertinents et les informations qui leur correspondent au même endroit.

Placez tous vos documents financiers ensemble. Mettez ce qui a rapport avec les finances ensemble. Cela vous aidera à vous concentrer sur un projet à la fois et faire ainsi une économie de temps qui sera la bienvenue.

Organisez votre bureau en plus d’organiser votre temps. Faites des listes pour rester concentré et savoir où vous en êtes.

Être organisé est un processus continu. Utiliser quelques heures pour vous organiser aujourd’hui vous permettra d’économiser des centaines d’heures plus tard.

On peut remarquer que les personnes sont souvent attirées par le négatif. Cela signifie qu’appliquer la pensée positive peut demander un certain temps et des efforts de votre part. Vous devez entrainer votre cerveau à penser de manière positive en vous débarrassant progressivement de vos pensées négatives.

Voici quelques techniques que vous pouvez essayer de mettre en place afin de vous aider à modifier votre façon de pensée.

• Documentez-vous le plus possible sur la pensée positive. Cela concerne les articles, comme celui-ci, des livres, des vidéos de conférences… Plus vous aurez d’éléments et plus il sera simple de vous diriger vers la pensée positive.
• Utilisez la visualisation. Essayez de visualiser dans votre esprit des objets, des moments de votre vie, des couleurs… qui dégagent une sensation de bien-être. C’est la méthode la plus rapide pour avoir le bon état d’esprit. Si vous avez des pensées négatives, il sera difficile de voir le bon côté des choses.
• Utilisez des mots positifs. Évitez les mots négatifs. Essayez de toujours avoir des conversations positives avec vos amis, votre famille, vos collègues. Quand vous pensez à vous-même, utilisez des mots positifs. Lorsque vous parlez aux autres, utiliser des mots positifs.
• Souriez. Si vous souriez aux autres personnes, automatiquement cela dégage une aura positive autour de vous. Votre sourire n’est que le reflet de votre attitude positive. Laissez votre sourire parler pour vous.
• Ne lâchez pas prise. Ce travail n’est pas toujours évident, c’est la raison pour laquelle vous devez faire un effort sur vous-même. Ne pas atteindre un objectif qu’on s’est fixé est un échec qui n’entraine que des pensées négatives.
• Être conscient des pensées négatives. Quand vous avez une pensée négative, il faut le reconnaître. Vous devez savoir d’où elle vient et comment y faire face. Être un penseur positif ne signifie pas que vous pouvez éviter toutes les choses négatives de votre vie. Cela signifie que vous apprendrez à les maîtriser et à trouver la solution qui les fera disparaitre.
• Surveillez vos émotions. Essayer de vous en tenir à des sentiments de bonheur, de succès et de force. Évitez les sensations de faiblesse, de peur et de doute qui n’entrainent que des pensées négatives.
• Faites des choses qui vous rendent heureux. Regardez des films, lisez des livres, écoutez de la musique que vous appréciez.

Vous devez faire de la pensée positive votre nouveau style de vie. C’est la même chose que de changer votre alimentation. Pour cela il suffit d’avoir les bons conseils et une bonne détermination et le tour est joué et cela en faut la peine.

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