Boostez votre vie !

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Un grand nombre de personnes échouent dans leurs objectifs, car à peine les ont-elles posés sur le papier, qu’elles voudraient déjà tout avoir. L’impatience s’installe, mais si vous avez bien tracé votre itinéraire, rien ne peut vous empêcher d’y parvenir, sauf vous-même.

Visualisez

La visualisation de vos objectifs est importante, et le fait de croire que tout vous appartient déjà est plus que positif, mais ne confondez pas visualisation et réalisation. Certaines personnes se rattachent à leur conscience en pensant qu’elles se mentent à elles-mêmes, et sortent très rapidement de cette visualisation.

Maintenez ce pouvoir en vous et aidez-vous de tout ce que vous pouvez. Si votre rêve est d’habiter dans un château en Bourgogne, affichez-le dans un endroit où vous pourrez le voir souvent. Emportez cette photo avec vous et regardez-la dès que le doute s’installe.

Cet exemple peut être alimenté par autre chose qu’un château en Bourgogne, si vous rêvez du dernier modèle de chez BMW, faites de même, découpez l’image dans un magazine et affichez-la partout où vous pourrez en avoir besoin.

Mais s’il vous plait, ne rêvez pas que d’argent, donnez une image à votre objectif. Certains me disent ;

« Je voudrais gagner 1000 € (ou plus) de plus par mois ? »

Est-ce un objectif ? Non, voulez-vous visualiser une liasse de billets et croire que cela arrivera ? Non, mais si vous souhaitez gagner 1000 € de plus par mois, c’est certainement parce qu’ils vous apporteront un bien-être ou quelque chose de nouveau dans votre vie.

Par exemple :

• Ø Je pourrais m’acheter cette voiture dont je rêve depuis si longtemps !
• Ø Je pourrais agrandir la maison et faire réaliser les travaux d’amélioration que je veux faire depuis 5 ans !
• Ø Je pourrais m’offrir ce voyage dont je rêve !
• Ø Etc.

Ne rêver que d’argent n’est pas une motivation en-soi, mais un moyen d’accéder à quelque chose dont vous avez réellement envie. Alors, je vous invite à faire l’inventaire de vos rêves et de ne voir qu’eux, les moyens vous arriveront au fur et à mesure de votre approche vers vos buts.

Rappelez-vous lorsque vous étiez enfant et que Noël approchait, n’avez-vous jamais affiché la photo du jouet que vous souhaitiez le plus sur le mur de votre chambre ? Pour ma part, je l’affichais toujours sur la partie visible de la table de nuit, celle que je voyais une fois couché dans mon lit, je m’imaginais déjà en jouant avec. Souvenez-vous de ces joies ressenties lorsque vous étiez enfant, de ces purs moments de bonheur, le 25 au matin lorsque vous découvriez enfin ce jouet tant attendu…

Restez souple sans quitter votre trajectoire

Il est important de garder dans votre plan une souplesse. Nul n’est parfait, et si vous deviez réaliser un objectif en dehors du délai prévu, ce n’est pas grave. Ne baissez pas les bras le jour « J », en pensant que vous n’êtes qu’un bon à rien, mais dites-vous que vous avez été trop optimiste sur cet objectif et que ce n’est plus qu’une question de jour.

Le principal est de mettre les choses en place, de faire les efforts nécessaires, de ne pas laisser vos objectifs s’éloigner.

Si un objectif vous semble trop long à réaliser, découpez-le en de plus petites étapes encore. Vous devez pouvoir quantifier chaque pas que vous ferez vers vos objectifs et ressentir vos progrès.

Si vous fonctionnez de cette manière, vous vous surprendrez très rapidement à compléter vos étapes bien plus vite que ce que vous aviez prévu.

Il s’agit de prendre l’habitude de réaliser des choses pour soi. De s’imposer un plan de vie, ce n’est pas commun. C’est aussi pour cela que les gens qui réussissent sont moins nombreux.

Ne perdez pas de vue votre objectif final, gardez-le bien en tête, c’est votre cible principale. Imaginez simplement que vous avez un certain nombre de marches à gravir avant de pouvoir le toucher.

Ces marches sont vos étapes, le découpage de votre objectif. Ne cherchez pas à les gravir deux par deux, mais une après l’autre. Prenez l’habitude de faire chaque chose en son temps et fixez-vous des délais réalisables.

N’oubliez pas que rien ne se fait en 2 jours, mais que votre rêve, et les suivants sont à votre portée.

Croyez en votre potentiel

En tant qu’être humain, nous sommes devenus défaitistes et souvent négatifs. Le moindre obstacle nous fait souvent rebrousser chemin. Or, notre potentiel est énorme.

Vous avez déjà surmonté des obstacles, souvent par obligation ou par survie. Ce sont ces obstacles pour lesquels vous n’avez pas eu d’autre choix.

Vous avez donc la capacité de surmonter certaines choses. Alors, dites-moi pourquoi celles-là et pas les autres ?

Je vous invite à faire l’inventaire de vos talents et de vos facultés. Notez-les sur une nouvelle feuille, vous devez prendre conscience de ce que vous maitrisez déjà pour en prendre conscience, mais aussi pour définir les points sur lesquels vous pourrez vous améliorer.

Une fois de plus, nous avons la fâcheuse tendance à toujours dire ce que nous ne savons pas faire : « je n’en serais pas capable… » ou « je ne pourrais jamais faire ceci ou cela… », c’est ça que vous devez changer à compter d’aujourd’hui, vous êtes capable de tout à condition de vous donner les moyens !

Vous avez, tout comme la plupart des gens sur cette terre, certainement été influencé par votre éducation ou vos parents. Enfants, vous n’étiez probablement pas souvent encouragé ou félicité de vos agissements et de vos actes. Aujourd’hui encore, dans votre vie professionnelle, vos supérieurs vous diront plus facilement ce que vous avez mal fait plutôt que ce que vous avez très bien réalisé.

Si personne ne vous encourage, c’est donc à vous de le faire. Peu importe ce que diront les autres, vous devez mettre les choses en œuvre pour vous. Sachez reconnaitre ce que vous faites bien, encouragez-vous chaque fois que vous êtes content de vous et ne prenez surtout pas sur vous ce que les autres peuvent vous reprocher.

Vous avez le droit à l’erreur, mais il vous faut en tirer profit. C’est sans doute ce que vous faites déjà, mais vous pensez toujours à « l’erreur déjà commise à éviter » qu’à un enseignement, « quelque chose que vous maitrisez maintenant » !

Rappelez-vous que certains grands hommes de ce monde sont partis du même point que vous, parfois même d’un point départ bien moins encourageant, et pourtant ils ont aujourd’hui marqué l’histoire, vous voyez, votre potentiel est illimité !

Estimez-vous, soyez fier de ce que vous avez accompli, faites-vous confiance et foncez vers votre but.

Votre itinéraire est tracé, personne ne pourra vous barrer la route. Ceci ne veut pas dire que vous devez foncer tête baissée en faisant fi des autres, mais de faire les choses pour vous et vos proches en considérant les autres, car ils auront aussi des choses à vous apprendre.

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Se fixer un objectif ne vous demande pas de faire une profonde introspection ou de suivre une psychanalyse, bien au contraire, car un objectif est avant tout alimenté par un désir, un rêve, voire une passion.

Mais avant d’aller plus loin, quelle est la différence entre les 2, résolution vs objectif ?

Résolution (source Larousse) : nom féminin (latin resolutio)

• Fait, pour un corps, de se décomposer en ses éléments ou de passer à un autre état : Résolution de la neige en eau.
• Action de résoudre un problème, une difficulté : Résolution d’une question de procédure.
• Acte par lequel, après réflexion, on décide volontairement d’accomplir quelque chose : Prendre la résolution de ne plus boire.
• Attitude, disposition d’esprit, qualité de quelqu’un qui ne se laisse pas détourner de ses entreprises : Montrer une résolution à toute épreuve

Objectif (source Larousse) : nom masculin

• But, cible que quelque chose doit atteindre : Les fusées ont atteint leur objectif.
• But, résultat vers lequel tend l’action de quelqu’un, d’un groupe : Définir l’objectif d’une politique commerciale.
• Point, ligne ou zone de terrain à battre par le feu (tir, bombardement) ou à conquérir par le mouvement et le choc (attaque).
• Élément d’un instrument d’optique destiné à être tourné du côté de l’objet qu’ont veut observer, par opposition à l’oculaire, contre lequel on place l’œil.
• Système optique constitué de lentilles et destiné à la formation des images en prise de vue, en projection ou lors d’opérations de laboratoire.

Nous pouvons constater qu’une résolution reste une simple décision. L’exemple est assez parlant. Je prends la décision d’arrêter ou de faire quelque chose de nouveau.

Cette résolution peut aussi être le début d’un objectif de vie : « j’arrête de boire à partir de demain (le 1er janvier), jusqu’au prochain Nouvel An pour ne pas sombrer dans la dépendance. Chaque fois que j’aurais envie de boire un verre, je mettrais 10 € de côté et je m’offrirai le meilleur banquet pour ce réveillon, à moi et ma femme ! »

Je pourrais bien sûr trouver d’autres exemples, mais je veux que vous saisissiez la différence. Une résolution est une simple décision, un objectif intègre la notion de temps, mais il vous offre aussi quelque chose à l’arrivée.

Il ne s’agit donc pas d’une simple décision prise entre plusieurs coupes de champagne le 31 décembre, mais bel et bien d’une décision prise sérieusement, datée et établie en fonction de vos capacités du moment et bien entendu de votre volonté.

Vous pouvez vous fixer des objectifs tout au long de l’année, il n’est pas nécessaire d’attendre le Premier de l’an pour le faire. Mais le passage à 2011, peut être le point de départ d’une nouvelle vie, le tout est de ne pas lâcher n’importe quelle phrase au moment des 12 coups.

La première question qui me vient à l’esprit est :

Êtes-vous heureux ?

Si votre réponse est non, interrogez-vous sur tout ce que vous aimeriez voir se réaliser. Ne vous restreignez pas, allez au bout de vos rêves, osez les laisser s’exprimer !

Pour vous aider, posez-vous les questions suivantes :

-        Ai-je besoin de plus d’argent ?

-        Ai-je besoin d’une remise en forme physique ?

-        Ai-je besoin de reconnaissance ?

-        Ai-je besoin de me réaliser sur le plan affectif ?

-        Est-ce qu’il me faut davantage de sérénité, de paix intérieure ?

-        Est-ce que je fais ce qu’il faut pour mes proches ?

-        Suis-je heureux aujourd’hui ? Et mes proches, le sont-ils ?

-        Dois-je entreprendre quelque chose pour m’éviter des problèmes de santé dans l’avenir ?

Je ne crois pas connaître une seule personne qui ne se pose ces questions. Mais si votre réponse est oui, vous êtes peut-être une personne déjà pleinement accomplie et satisfaite de la vie qu’elle mène ?

Mais si tel était le cas, vous ne seriez sans doute pas en train de lire ce guide, n’est-ce pas ?

Comme vous êtes là, identifiez maintenant ce besoin inscrit en vous et accordez-lui toute votre attention. Faites de lui un objectif à atteindre et voyez-le s’accroître en vous. Imaginez-vous maintenant l’avoir réalisé sans aucune limite. Sentez les parfums, visualisez votre environnement, les personnes qui vous entourent, ressentez les objets, etc. « Hummm, c’est bon, n’est-ce pas ? »

Répondez à présent aux questions suivantes :

-     Est-ce vraiment de cela que vous avez envie ?

-     Êtes-vous prêt à faire ce qu’il faut en vous donnant tous les moyens ?

Tous les leaders de ce monde, les artistes les plus connus de même que les grandes stars ont choisi une voie singulière pour atteindre leurs objectifs. Gardez bien à l’esprit l’idée qu’un rêve peut-être concrétisé et qu’il n’existe aucune limite dans la réussite autre que celle de la volonté.

Vous souhaitez prendre une résolution, la transformer en un véritable objectif jusqu’à sa réalisation ?

Alors, le moment est venu de vous en donner les moyens. En effet, il y a des conditions indispensables à remplir pour arriver à ses fins.

La première consiste à être en bonne santé, à vous sentir bien dans votre corps et dans votre esprit. Ce premier objectif est important, car tout le reste en dépendra.

Cherchez à mieux vous alimenter et buvez essentiellement de l’eau, faites du sport et prenez le temps de vous reposer et de dormir. Avoir un esprit dans un corps sain, peut vous aider à réaliser plus rapidement vos objectifs.

La deuxième condition importante consistera à retrouver l’estime de soi.

Réconciliez-vous avec vos proches, votre famille et surtout avec vous-même. Travaillez votre acceptation et apprenez à pardonner. Certaines situations ou certains évènements peuvent très vite vous faire perdre une grande quantité d’énergie. Celle-ci ne sera donc plus utilisable pour la réalisation de vos objectifs.

Rester sur une position parce que l’on est vexé, parce que l’on se sent trahi, nous bloque, nous énerve et parfois même provoque en nous du stress alors que l’on ne peut plus rien changer à cette situation.

Accepter, consiste à prendre conscience que l’on ne peut plus intervenir pour modifier la finalité de cette situation. Dites-vous qu’il en est ainsi et tirez-en une leçon pour la prochaine fois.

Pardonner, consiste à ne pas rester en souffrance par rapport à quelqu’un. Si une personne a pu vous blesser, c’est que vous y teniez, que vous éprouviez un sentiment et que vous lui avez offert cette possibilité. Acceptez aussi votre erreur et sachez pardonner pour ne pas vous enfoncer dans un malheur créé sur mesure. Si vous en souffrez, c’est simplement parce que vous vous empêchez de pardonner.

Accorder votre pardon est sans doute la plus belle chose que vous pouvez offrir à une autre personne.

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Que souhaitez-vous vraiment dans la vie ?

La majorité des gens ne savent pas vraiment ce qu’ils veulent jusqu’à ce qu’ils meurent, quel dommage !

La grande majorité d’entre nous passons une grande partie de notre vie à regarder la télévision ou à faire quelque chose qui ne nous plait pas. Un auteur avait écrit: « la plupart des gens meurent à vingt ans et sont enterrés à quatre-vingts ans. » Êtes-vous un de ces zombies vivants ?

Que souhaitez-vous vraiment dans la vie ?

Certaines personnes se démènent pour répondre à cette question. Lorsqu’on leur demande ce qu’elles veulent ou quels sont leurs buts dans la vie, beaucoup hésitent encore. Elles sont très ancrées dans leurs décisions quotidiennes et ne réfléchissent quasiment jamais à ce qu’elles veulent faire de leur vie. Celles qui ne définissent pas d’objectifs les laissent tout simplement filer. Êtes-vous de ces personnes-là ?

Si vous êtes indécis sur ce que vous souhaitez dans votre vie, ne vous inquiétez pas. Il existe différentes façons de trouver vos objectifs de vie et de renforcer ainsi votre amour propre.

Pour savoir ce que vous voulez, essayez de regarder tout au fond de votre cœur. Souvent, les gens suivent une logique. Ils vivent ce qu’ils pensent qu’ils devraient vivre ou ce que les autres aimeraient qu’ils soient. Le processus de découverte de ses désirs est le moment parfait pour écouter son cœur. Les désirs de votre cœur sont le souffle de votre MOI authentique, ce MOI est le vrai vous.

Écoutez votre cœur pour pouvoir écouter votre MOI profond. Ce que dit votre cœur est généralement juste. Ce que votre cœur désire est ce que vous aimez faire et cela représente vos passions. Toute tâche réalisée avec passion est comme un jeu auquel on joue sans aucune hésitation. Vous donnez de votre mieux et ne ressentez aucune pression ni résistance.

Vous allez pleinement aimer faire ce qui vous passionne. Les revers, les obstacles et les difficultés seront considérés comme chalenge et ne vous détourneront pas de votre objectif. Naturellement il y aura des obstacles qui pourraient vous empêcher d’atteindre votre but, mais votre cœur saura comment les franchir et alors vous obtiendrez toujours ce que vous voulez. Souvenez-vous que l’univers soutient toujours ceux qui suivent leurs passions et leur destinée.

Cependant, cela ne signifie pas que vous ne devez pas vous servir de votre tête. Nous sommes tous nés avec un cœur et une tête. Votre devoir est de vivre votre vie du mieux possible et d’être en harmonie avec votre esprit et votre cœur.

Écoutez votre instinct. Une partie de la nature humaine réside en ses réactions mystérieuses et spontanées. Nous qualifions souvent cela d’instinct. Votre être authentique communique avec vous et vous guide via l’instinct. L’instinct pourrait s’apparenter à un gentil coup de coude qui vous invite à agir et à suivre un chemin en particulier. Votre rôle est alors d’écouter attentivement.

Nous écoutons souvent trop ce que disent les autres et les laissons diriger nos vies. C’est généralement ce que font les parents avec leurs enfants. Si un enfant nait dans une famille de médecins, alors ses parents voudront qu’il soit aussi docteur. Les parents ont certes de bonnes intentions, mais ils bloquent inconsciemment l’expression du MOI authentique de leurs enfants. Les critiques dans notre entourage peuvent aussi être décourageantes. Alors avant de les écouter, posez-vous la question : ont-ils réalisé leurs rêves ? Ont-ils de grands rêves ?

Souvenez-vous que c’est de votre vie qu’il s’agit et non de la leur. Ce qui ne signifie pas qu’il ne faille pas les écouter. Faites-le, mais la décision finale vous appartient.

Il n’y a qu’une chose à retenir: Quiconque veut vivre sa vie pleinement avec une haute estime de soi doit définir ce qu’il veut vivre et comment sera sa vie. Écoutez votre instinct et votre cœur et tout ira bien.