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Articles avec le tag ‘réussir sa vie’

Par: Gilbert GIBIER

Gardez en vous et entretenez que les ressources de votre subconscient sont immenses pour réussir votre vie. Plus vous aurez confiance en votre subconscient, et plus il vous livrera ses richesses pour réussir votre vie.

Plus vous ferez confiance à votre subconscient et plus il vous sera facile de communiquer avec lui pour réussir votre vie. Faites confiance à votre guide intérieur qu’est votre subconscient et il vous délivrera tous ses secrets pour réussir votre vie. Il vous fournira des signaux, des indications subtiles, votre intuition se développera pour vous guider pour réussir votre vie.

Pour permettre à votre subconscient, de vous procurer toutes les ressources nécessaires qu’il recèle pour réussir votre vie, il est nécessaire que vous sachiez communiquer et dialoguer correctement avec lui pour vous en faire un allié pour réussir votre vie.

Toutes les techniques de relaxation sont des outils simples qui vous permettront d’entrer en contact avec votre subconscient pour réussir votre vie.

Encore faut-il savoir dialoguer correctement avec votre subconscient pour réussir votre vie. Un des principes de base pour établir des relations satisfaisantes avec votre subconscient est de le considérer avec respect et bienveillance.

Voici une procédure pour dialoguer avec votre subconscient et en obtenir les ressources nécessaires pour réussir votre vie.

Identifiez clairement la ou les ressources nécessaires.
Ne demandez pas trop à la fois, une ou trois ressources sont généralement nécessaires pour résoudre une difficulté et réussir votre vie.

Prenons comme exemple que vous souhaitez passer un entretien d’embauche pour obtenir un emploi plus gratifiant pour réussir votre vie.

Voici les ressources personnelles dont vous aurez besoin:
- De l’assurance pour prendre la parole.
- De la mémoire et de la concentration.
- De l’intuition et du bon sens pour répondre efficacement.

Ensuite, mettez vous dans un état de relaxation physique et mentale. Ressentez les sensations agréables qui se manifestent automatiquement. Sentez-vous bien et savourez ses retrouvailles avec vous même.

Adressez vous à votre subconscient comme à un ami très sur disposant de grandes facultés et demandez lui de mettre à votre disposition la ou les ressources nécessaires à un moment bien déterminé pour réussir votre vie.

Remerciez par avance votre subconscient de son aide, cela renforcera la confiance entre vous et votre subconscient pour réussir votre vie.

Faites comme si vous demandiez un service à un ami.Par exemple vous avez besoin d’aide pour déménager. Dans le cas de cette demande, vous précisez bien le jour et l’heure et vous remercier votre ami par avance, car vous avez entièrement confiance en lui.

Faites de même avec votre subconscient, faites comme si cela était réalisé et remercier le par avance. C’est un étape indispensable pour réussir votre vie.

Gilbert Gibier
Editeur internet
Email: reussirsavie@gmail.com
Pour en savoir plus, télécharger votre guide sur le site de l’auteur:
www.eternels-gagnants.com
http://Contenu-Gratuit.com

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Par: Gilbert GIBIER

Faites des étirements.

En début de journée, au saut du lit. Faites des étirements pendant deux à cinq minutes afin de favoriser votre équilibre pour réussir votre vie. Pendant les étirements, sentez votre corps qui se recharge d’énergie et remémorez vous tous les objectifs que vous vous êtes fixés pour réussir votre vie.

Respirez profondément.

Pendant cet exercice quotidien de début de journée, respirez profondément. Respirez et expirez uniquement par le nez et ressentez l’air qui traverse vos poumons et trachée artère à chaque inspiration et expiration. Imaginez que vous inspiriez de l’énergie pure pour nettoyer votre corps. A l’expiration, imaginez tout le mauvais stress quittant votre corps petit à petit jusqu’à ce qu’il disparaisse, et que vous vous sentiez calme et détendu pour réussir votre vie.

Souriez.

Souriez le plus souvent possible pour réussir votre vie.
Les bienfaits physiologiques du sourire et les réactions chimiques qu’il produit ne sont plus à démontrer. De nombreuses études ont été publiées à ce sujet.Lorsque vous souriez des substances (endorphines) sont secrétées par différentes glandes et sont véhiculées dans votre organisme par le sang et apporte à chaque organe une énergie régénératrice extrêmement bénéfique pour réussir sa vie.Partagez votre sourire, quelles que soient l’attitude de votre entourage. Le résultat dont vous jouirez sera une récompense qu’aucun mot ne peut décrire pour réussir votre vie.

Faites vous des petits plaisirs.

Au cours de la journée, quand vous franchissez une étape intermédiaire vers l’accomplissement de votre objectif pour réussir votre vie, faites-vous un petit cadeau, même modeste, mais important à vos yeux. Cela peut-être:
- Regarder un film.
- lire un roman.
- Faire du shoping.
- Ecouter de la musique.
- Faire un gâteau rien que pour vous.

Visualisez votre objectif.

Ayez une vision claire de votre objectif pour réussir votre vie. Pour cela, mettez-vous dans un endroit calme, allongez-vous et fermez les yeux. Pratiquez la respiration profonde et ensuite visualisez votre objectif pour réussir votre vie. Créez et imaginez votre vie idéale, ressentez les émotions, les couleurs et odeurs de votre futur idéal. Cela vous aidera à vous détendre et à vous positiver pour réussir votre vie.

Revivez des moments de bonheur.

Détendez-vous et revivez avec le plus d’intensité possible des moments de votre vie ou vous aviez réussi à atteindre un objectif pour réussir votre vie.

Gilbert GIBIER
Editeur Internet
Email: reussirsavie@gmaill.com
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Par: Patricia Fosse

Qu’est-ce que l’interprétation des rêves ?

L’interprétation est un processus de communication et de prises de conscience. Il se déroule sous la forme d’un dialogue entre le rêveur et l’interprète. Tous deux recherchent ce que le rêve dit d’essentiel à propos de la vie du rêveur. Quelles préoccupations expose-t-il ? Quelle orientation propose-t-il, Quelles solutions indique-t-il ?
Chaque symbole contenu dans le rêve, forme un pont entre l’inconscient et la conscience. Le rêveur le franchit à plusieurs reprises lorsqu’il exprime par la parole le sens qu’il donne aux symboles de son rêve.

· Un peu d’histoire

Il y a plus de 2500 ans les assyriens analysaient leurs rêves. Un ancien livre assyrien des rêves constitué de tablettes d’argile témoigne de cette époque. Dans les sociétés sans écriture le rêve est d’abord pris au premier degré comme un ordre à exécuter. Dès les débuts de la société grecque (vers – 800), le songe est considéré comme sacré et véridique s’il annonce un futur réel. Plus généralement, le rêve est désormais un message à décrypter, qui comporte un sens caché. C’est grâce à plusieurs savants grecs : Hippocrate, médecin, Aristote, philosophe et Artémidore d’Ephèse le premier interprète à avoir consigné par écrit son savoir, que la connaissance des rêves est parvenue jusqu’à nous. Après une longue période où il était interdit d’interpréter les rêves, ce sont des médecins tels que Freud, Jung et Perls qui ont réhabilité le rêve et démontré son intérêt thérapeutique. Aujourd’hui le vaste domaine des rêves et toutes les possibilités qu’il offre reste encore peu connues et peu utilisées.

· L’intérêt de l’interprétation des rêves

Quand l’interprétation d’un rêve est ponctuelle et de courte durée, elle répond sommairement à la question : « que signifie mon rêve ? ». Un entretien individuel approfondi au sujet d’un ou plusieurs rêves, ou un stage, conduira à découvrir de nouvelles facettes de sa personnalité, à contacter des émotions ignorées, à trouver l’origine de blocages, à améliorer son comportement. Cette démarche agit alors dans le sens du mieux-être, active le développement personnel et l’évolution spirituelle.

· L’interprétation des rêves permet de :

Répondre à la curiosité ressentie devant un rêve – Soulager l’angoisse ressentie devant un cauchemar – Comprendre le sens d’un rêve important – Comprendre le sens d’un rêve répétitif – Trouver des solutions à une préoccupation, à un problème – Faire le point sur sa situation, y voir plus clair – Augmenter la confiance en soi en s’appuyant sur les informations reçues en rêve – Mieux se connaître et mieux connaître les autres pour l’interprétation en groupe – Utiliser des ressources intérieures pour décider et agir – Cultiver une vie intérieure riche – Développer la créativité – Développer l’intuition (par la pratique régulière) – Se relier à une dimension universelle, plus vaste que la personnalité – Trouver sa voie, trouver dans quel sens orienter sa vie, préparer son avenir (pour les jeunes, les personnes en transition professionnelle, les retraités).

· Déroulement d’une séance individuelle ou collective (stage)

Les différentes étapes de l’interprétation sont les suivantes :
1- récit du rêve
2- questions posées par l’interprète ou les participants du stage pour éclaircir le rêve
3- réponses du rêveur
4- proposition d’une interprétation par les participants, l’interprète, le cas échéant par le rêveur lui-même
5- réaction du rêveur : quel est son ressenti sur les interprétations proposées ?
Est-il satisfait ?
6- séquence optionnelle d’accompagnement à l’action (coaching) en fonction du contenu du rêve et du programme prévu.

La durée des séances individuelles est variable de 20 minutes pour une interprétation express à distance par téléphone jusqu’à une heure pour une consultation approfondie en face à face ou par téléphone. La durée des stages en week-ends varie d’une demi-journée à deux jours. Pour les services d’ interprétations par Internet la durée n’est pas prise en compte, c’est le choix du service qui prime.

Quand le message d’un rêve indique une action à mettre en place, une séquence de coaching est proposée. Elle vient alors prolonger le travail sur le rêve et le compléter de façon pragmatique.
L’interprète met l’accent sur l’application pratique des messages transmis par les rêves et sur l’apprentissage de leur utilisation dans la vie quotidienne.

Patricia Fosse
Thérapeute et coach
Rêves, relaxation, coaching
www.epanouissance.com

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